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前天開始新的一季的運動課程開始，這一季我報名了有氧、瑜珈，把本來的街舞停掉了。
學街舞其實是我一直很想做的事情之ㄧ，畢竟在過去年紀小的時候，每次看到那種舞林高手，都不免會有一種『哇』!!傾羨的心情不由的燃起…但是當時候我專注於課業，又生性害羞…
只是可能年紀大了，加上工作壓力的繁忙，實在無法好好學習，除了對老師感到抱歉以外，也再次感到…什麼年紀該做什麼事情，錯過了得花更多的力氣去學習阿~~~
有氧已經開始接觸了快兩年了…我喜歡快速有效率的運動，流流汗又可以讓自己身材不至於變形，實在是很適合我的運動。老實說開始跳有氧以後，我覺得自己果然適合一個人，過去常常得遷就另外一個人的日子，實在是夠了，有氧我想怎樣就怎樣，我不想在以我自己的標準或者其他人的標準來製造痛苦了。
瑜珈課也幾乎跟有氧同時間開始接觸，但是慢吞吞的課程老是不合我的胃口，加上我對於瑜珈的領域不如有氧來得有成就，所以其實是有一段時間沒一段時間在上課。昨天是一個新的開始，老師人很親切，第一堂課可能動作都比較輕鬆…結果我就睡著了
中段以後的動作我都已夢遊的方式進行...唉...這樣會有運動效果嗎???
我希望我可以一直持續下去運動，一方面有益身體健康，一方面可以打發時間，最重要的我要我的身材保持美美的
...這是很重要我也很在意的事情(我發覺我最近肚子長大了...真是可怕)
即使未來要回到台北念書，也要堅持努力運動喔^^
學街舞其實是我一直很想做的事情之ㄧ，畢竟在過去年紀小的時候，每次看到那種舞林高手，都不免會有一種『哇』!!傾羨的心情不由的燃起…但是當時候我專注於課業，又生性害羞…
只是可能年紀大了，加上工作壓力的繁忙，實在無法好好學習，除了對老師感到抱歉以外，也再次感到…什麼年紀該做什麼事情，錯過了得花更多的力氣去學習阿~~~有氧已經開始接觸了快兩年了…我喜歡快速有效率的運動，流流汗又可以讓自己身材不至於變形，實在是很適合我的運動。老實說開始跳有氧以後，我覺得自己果然適合一個人，過去常常得遷就另外一個人的日子，實在是夠了，有氧我想怎樣就怎樣，我不想在以我自己的標準或者其他人的標準來製造痛苦了。
瑜珈課也幾乎跟有氧同時間開始接觸，但是慢吞吞的課程老是不合我的胃口，加上我對於瑜珈的領域不如有氧來得有成就，所以其實是有一段時間沒一段時間在上課。昨天是一個新的開始，老師人很親切，第一堂課可能動作都比較輕鬆…結果我就睡著了
中段以後的動作我都已夢遊的方式進行...唉...這樣會有運動效果嗎???我希望我可以一直持續下去運動，一方面有益身體健康，一方面可以打發時間，最重要的我要我的身材保持美美的
...這是很重要我也很在意的事情(我發覺我最近肚子長大了...真是可怕)即使未來要回到台北念書，也要堅持努力運動喔^^
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